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尿酸高的人,晚上睡觉时会出现这4种现象!若四个都没有,恭喜你

作者:匿名 时间:2019-11-07 21:27:04 人气:4065

晚上,当我平静地睡觉时,突然有一种感觉,就像被火烧到了我的大脚趾。毫无预兆,你被一种可怕的疼痛——痛风从梦中拖了出来。

痛风的发作总是非常突然,但第一次发作时会有灼痛感,这种疼痛似乎会持续一段时间。当你什么都不碰的时候就像这样疼。当你出去穿鞋的时候,几乎让人无法忍受!俗话说:只有真正经历过痛风的人才能理解它的“痛苦”!

过去,“痛风”被称为“宫廷疾病”,因为它首先出现在欧洲法庭上。那时候,宫廷生活奢侈,吃了太多的肉和奶制品,高蛋白食物中嘌呤含量高导致血液中尿酸异常升高,导致痛风,真要命!

然而,随着我国饮食的丰富,中国人的“痛风”开始频繁发生。数据显示,“高尿酸”已成为除“三高”(高血压、高血脂、糖尿病)之外的“第四高”。

高尿酸血症是痛风的基础。

正常情况下,人体每天产生的尿酸处于代谢平衡状态,其中80%是由体内嘌呤代谢产生的,称为内源性尿酸,另外20%是由食物(特别是高嘌呤食物)分解产生的,称为外源性尿酸。正常情况下,尿酸通过肾脏排泄或肠道分解代谢从体内排出,从而达到平衡状态。

当人体肾脏排泄或肠道分解代谢功能出现紊乱时,或者如果你吃了大量高嘌呤食物,就会导致尿酸代谢失衡,导致体内尿酸水平升高。

然而,如果尿酸水平长期过高,尿酸盐将很容易沉积在身体的关节组织中。当高尿酸血症引起关节组织炎症时,痛风就会开始发作。

许多人幸运地患有痛风。只要他们没有遇到它,他们可以先满足他们的欲望。

殊不知,高尿酸的危害远不止痛风,它还会对肾脏、血管等造成不同程度的损害。,甚至影响体内血糖的代谢,导致糖尿病。

因此,我们应该警惕高尿酸。如果睡眠期间出现以下四种症状,则表明高尿酸已经敲门:

一、感到莫名的口渴,还得半夜起床喝水

我们首先将糖尿病与无法解释的口渴联系起来,这是由血糖升高引起的。

事实上,高尿酸血症也会引起莫名的口渴,即使喝大量的水也无法缓解。

这是因为尿酸含量过高,稀释和代谢需要水,这是由肾毒素的过度积累引起的。

第二,排尿异常,夜间排尿增多。

尿酸需要肾脏代谢,随着尿液排出体外,高尿酸血症也会影响尿液。

根据之前的症状,由于过量摄入水分,患者夜间尿频也会增加,尿酸会改变尿液的颜色。例如,红茶颜色是异常信号之一。

此外,尿酸还可以改变尿液的表面张力,导致尿液中出现大量泡沫,泡沫长时间不会消散,这是尿酸盐晶体积聚的症状。

三、下肢水肿异常,需要高度警惕

晚上睡觉时,体内的尿酸含量也达到一天中的最高水平。长期高尿酸问题会对肾小球造成损害,导致肾小球阻塞甚至坏死,从而影响尿液的生成。

由于体内的水不易排出并积聚在体内,因此会出现水肿,尤其是下肢和眼睑周围。

四、腰痛需要警惕,这可能不是腰椎病

尿酸和尿液代谢不能从我们腰部的肾脏中分离出来。

当尿酸积累过高时,肾脏的负担会越来越重,这很容易导致肾结石问题,导致腰痛。

肾结石也会导致肾绞痛。病人会有明显的疼痛,需要保持高度警惕。

尿酸是否正常只能通过医学检查来判断,但是很多人缺乏体检意识,所以每当身体本能的反激,使一些部位显得不合时宜,我们就能注意到。

痛风被认为是“最痛苦的疾病”。它的发病率很高,大多数人很难及时发现。痛风正在吸引越来越多的年轻人。为什么?

1.不良饮食

“这是第一次每个人都成为一个人,他们有多幸福,有多幸福。”这是当今许多年轻人的心理。事实上,外部压力已经很大了,所以很多人开始放纵自己的身体。

许多人在生活中可以说是不规律的,不吃早餐、暴饮暴食、过度劳累或长时间熬夜、抽烟喝酒,从长远来看只会导致越来越多的痛风。

2.异常情绪

在这个越来越浮躁的时代,许多人会感到自己的压力很大,而过度压力的最大危害是它会导致情绪异常,增加痛风疾病的患病率和其他疾病的发病率。例如三高、乳腺增生、肝病等。

3.放任肥胖

那些看到周围其他人的好身材并抱怨喝水时肥胖的人真的不想减肥。这么多美味的食物可以被别人吃,我还需要“吃得足够多才能减肥”。你应该知道,放任肥胖、不控制体重、痛风、高血脂、高血糖、高血压等都会成为你的“朋友”。

4.喜欢尿尿。

“当人们悲伤时哭泣,他们会感觉更好,”你应该理解这个事实。然而,有些人喜欢“埋”在心里。很多疾病都是这样“压抑”出来的。在同一个生活中,有些人会因为各种原因没有时间去厕所,这很容易导致尿酸在体内的二次消化,在体内积累,形成尿酸结晶,诱发痛风。

事实上,就健康而言,“预防”大于“治疗”。幸运的是,有些疾病在治疗后可以治愈。任何无法治愈或需要一生共存的疾病都会自然地伴随着发病率度过一生。

因此,实践正确的生活方式,保持合理的饮食习惯,适当的锻炼和健康会使生活更有意义。

本文内容仅供临床思维参考。非中医专业人员不允许测试药物。

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